- 免疫力向上とは「病気になりにくい身体をつくる」というイメージが大多数を占めている。
- 免疫のメカニズムについて詳しく知っている人は少数
- 「乳酸菌」については「おなかの調子を整える」というイメージが強く、「免疫力向上」の認知度は低い
年齢による免疫力の低下
言葉だけは聞いたことがある人、仕組みや働きまで知っている人、
こちらをご覧の皆さんの中には、免疫の研究をされている専門家もいらっしゃるかもしれません。
免疫アンケート
調査概要
- 調査方法 インターネット調査
- 調査時期 2015年2月実施
- 有効回答者数 1690人
（20～69歳の男女）
※下記のデータは有効回答に基づき作成致しました。
ハウスウェルネスフーズ調べ
免疫はどのようなことに関係しているイメージがあるのでしょうか。
“免疫”とはどのような力だと思いますか？(複数回答)
「病気になりにくい身体をつくる」というイメージが一番多く持たれている。
免疫力向上に最も当てはまるイメージや
どのような症状に効果があると連想する人が多いのでしょうか？
“免疫力向上”に最もあてはまるイメージは？
「病気になりにくい身体をつくる」が圧倒的で約6割！
“免疫力向上”のイメージは？(自由回答)
風邪などの原因となる菌に対して排除できる力だと思う。免疫が向上すると風邪や病気にかかりにくくなる効果があると思う。
20代女性
風邪を予防したり、怪我が治りやすかったりするものだと思う。健康維持。
体を暖めたり、バランスの良い食事や適度な運動とストレスを溜めないことが免疫力を高めると思う。
30代女性
風邪などの病気を予防する身体の力。向上するためには、栄養などを食品から採るイメージがあります。
40代男性
風邪やウイルスから身を守る力。腸を元気にすると免疫力が上がると聞いている。
60代女性
一般アンケート結果であり、「L. プランタラム L-137」の効果ではありません
免疫力向上とは「病気になりにくい身体をつくる」というイメージが
大多数を占めています。
特定の症状について連想される方は少数でした。
病気になりにくい身体をつくるイメージが強い｢免疫｣ですが、
それがどういうものなのか理解されているのでしょうか
免疫の仕組みや働きを知っていますか?(複数回答)
「免疫細胞の働きを高める」よりも深い知識まではわからない人が多い
さて、私たちの健康を守る体の仕組み“免疫”ですが、
この働きを高めたいと実際に何かをしている人はどのくらいいるのでしょうか。
免疫力向上のため、普段から意識・行動していることがありますか？(複数回答)
免疫力を高める行動として「食生活」「運動」が多く、
「健康食品・サプリを使う」などは少ない
免疫についての深い知識はまだまだ分からない方が多いようです。
では乳酸菌についてはどのようなイメージや知識を持たれているのでしょうか？
乳酸菌の機能・効能について知っているものはありますか？(複数回答)
- 1：整腸作用62.8%
- 2：便秘の予防50.5%
- 3：腸内の有害な菌の繁殖を抑制47.3%
乳酸菌＝整腸作用という認識は強いようです。
「免疫力向上」「美肌」「インフルエンザ予防」などの免疫に関する知識は
「整腸作用」「便秘の予防・改善」「腸内の有害な菌の繁殖を抑制」ほど
認知度は高くありません。
整腸作用以外の効果についてはどの程度知られているのでしょうか
乳酸菌について「整腸作用以外の効果」があることを知っていますか？
乳酸菌について「整腸作用以外の効果」があることをどこで知りましたか？
乳酸菌の整腸作用以外の効果はテレビCMなどを通して、
少しずつ知られているようですが、
具体的な効果までは結びついていないのが現状です。
乳酸菌といえば「整腸作用」ですが、これから注目すべきは免疫活性化力（私たちの身体に本来備わっている免疫力を活性化する力）です。
免疫のもっとも有名な働きは、風邪をはじめとする病気を防いだり治したりすることですが、実は、日常のちょっとした体の不調からアレルギーまであらゆることに関係している、とっても身近なものです。
アンケート結果
- 免疫に
詳しい - 意識する
ことが多い - 取組みを
している - 健康
免疫を知って、日常的に免疫を意識することから、免疫力を高めるためのアクション、私たちの健康づくりは始まります。
健康な毎日を過ごすためにも、免疫に対する正しい知識を身につけましょう
インフルエンザなどにかかる可能性を低くし、ウイルスが体内に入っても発症しない力。
20代男性